D1：兰州集合（全天自由活动）今天自行前往兰州，抵达兰州市区酒店后，可以根据到达时间安排今日的自由活动，如果时间充裕，您可以自行前往参观位于黄河边的 [ 水车博览园 ] ，可以去看看被称为“兰州的名片”的 [ 黄河母亲像 ] ，还可以去登登咱兰州的名山 [ 白塔山公园 ] ，也可以去看看 [ 黄河铁桥 ] 的夜景，再去 [ 正宁路 ] 去寻找那些有着兰州特色的风味小吃。 [ 兰州特色小吃 ] 有牛肉拉面、烤羊肉串、酿皮子、鸡蛋牛奶醪糟、甜胚、灰豆，兰州小吃五花八门，色味俱佳，但一定注意不要暴饮暴食，易致肠胃不适。 住宿：兰州市酒店标间                餐食：早中晚请自理温馨提示：司机会在今天与您取得联系，通知明早集合出发的时间以及注意事项。

D2：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县早餐后乘车从兰州赴夏河，开启圣境甘南之旅，第一站抵达【甘加秘境】。星明星灭间，原始纯粹的甘加秘境守护着这片土地上的生灵，多年来未被世人涉足的神秘境地和叹为观止的历史传说，也静候世人的探寻。接着车赴 【拉卜楞寺】 , 拉卜楞寺规模仅次于布达拉宫，我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺院之一。曾经是甘、青、川毗邻地区藏族的政治、宗教、文化中心。"拉卜楞"是藏语之译音，意为佛宫所在之地。这是一个非常不错的藏族小寺庙，宏伟的寺院，我们可以静静感受藏民的虔诚，。飘舞的经幡传导出浓浓的宗教气息，虔诚的信徒磕着等身长头来此转经。晚上入住夏河县城酒店。住宿：夏河县酒店标间                                  餐食：含酒店早餐；中餐、晚餐请自理温馨提示：在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以直接用手指指佛像。另外，所有殿内不可以拍照。

D3：夏河-郎木寺-阿万仓湿地-娘玛寺-阿坝今天从夏河出发，前往 [ 郎木寺镇 ] 。郎木寺是一座风情小镇，在四川和甘肃两省的交界处，周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕，环境优美，有“东方小瑞士”之称。一条小溪从镇中流过，虽宽不足2米，名“白龙江”。溪北是甘肃的“赛赤寺”，南岸属四川若尔盖县的格尔底寺，中间夹着回族的清真寺，两个藏传佛教的寺庙在这里隔江相望。一条小溪融合了藏、回两个和平共处的民族，喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着，你有你的晒大佛，我有我的做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。前往阿万仓湿地，黄河在这里形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂，牛羊成群，悠然自得地吃着青草；草原上条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，在阳光下泛着银光。一步一景，如诗如画，胜似人间仙境，身在其中瞬间被这美景陶醉！这就是九色甘南香巴拉神仙居住的地方。娘玛寺大藏经转经筒高约50米，重量约300吨，转经筒筒身部分为钛金制作，外部镶嵌浮雕佛像，花纹贴纯黄金金箔1160㎡，内部藏有经书约11万册，是甘南藏地最具有代表意义的建筑，成功载入世界最大的大藏经转经筒吉尼斯纪录。晚上入住阿坝县酒店。住宿：阿坝县酒店标间餐食：含酒店早餐；中餐、晚餐敬请自理 

D4：阿坝-莲宝叶则-各莫寺-漫泽塘湿地-九曲黄河第一湾-唐克从阿坝县出发，前往 [ 莲宝叶则景区 ]，景区位于四川省阿坝县，2015年对外开放，藏在深闺人未识的莲宝叶则，揭开了千年的神秘面纱。“这里有湛蓝的天空，纯净的白云，无际的绿浪花海，奇彩绚丽的高原湖泊，奇丽灿烂的石头群峰，还有宛转悠扬的牧歌，神奇动人的传说，淳朴丽人的民风，一尘不染，无遮无拦。”悬天莲宝叶则是神山净土一隅，是一个无法用语言来绘就的恢弘诗篇。离开莲宝叶则前往【各莫寺】为四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一。各莫寺以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称，中国最大的连体佛殿建筑“法喜苑”就坐落在这里，殿里供奉着高达37米的中国最高弥勒佛像。
漫泽塘是黄河流经的地方，在高原大地上，黄河干流宛如天边飘来的哈达，跟黄河九曲有着相似之处，傍晚时分我们来到 [ 黄河九曲第一湾 ] ，这里是黄河九十九道湾中的第一湾，在这里与白河汇合，形成了壮美的黄河第一大转弯，隔河与甘肃省相望。在中原地区奔腾汹涌的黄河在这里还是一条温婉平静的河流。红柳成林、水鸟翔集、渔舟横渡，形成“落霞与弧鹜齐飞，秋水共长天一色”的美妙景致，被中外科学家称为“宇宙中的庄严幻景”。可以登上山坡远眺，但见白河逶迤直达天际，黄河婉蜒折北而逝，两条河流优雅别致，像一对情侣，携手走向西北天边。 住宿：唐克酒店标间                      餐食：含酒店早餐；中餐、晚餐敬请自理温馨提示：1. 莲宝叶则周边气候多变，经常一会儿晴天一会儿下雨，建议准备好雨具，或穿着防水的冲锋衣裤等；2. 莲宝叶则周围海拔较高，请不要剧烈运动，多喝热水，预防高原反应；3. 高原地区温度较低，尤其是早晚，不论冬夏都需要准备厚外套等防寒衣物；

D5：唐克-若尔盖大草原—花湖—扎尕那早餐后前往位于热尔大坝的草原湖泊 [ 若尔盖花湖 ] ，花湖湖面辽阔，水下是深不可测的沼泽地，在阳光的照耀下，水面反射出不同的光彩，摄人心魄。湖边是大片茂密的芦苇丛，随微风拂动，越发映衬出湖面的宁静与沧桑。花湖最漂亮的时候是每年夏天，草地上开满了五颜六色的花朵，极为漂亮。广阔的草原一片碧绿，蓝色的花湖被一片绿色包围，仿佛绿色地毯上的一颗蓝宝石，美轮美奂。湖边建有木质栈道，一直延伸到水中，可以沿着栈道走到湿地深处，沿途都可以找到拍大片的好角度。花湖是众多野生飞禽的主要栖息地，湖面上游弋着黄鸭、斑头雁、天鹅、黑颈鹤等珍稀动物，还有高原鱼类和其他珍稀动物。坐在湖边或者栈道上的亭子里，常有黑颈鹤从湖面上掠过。领悟完花湖的美后我们前往 [ 扎尕那 ] ，当地人常说，天堂很远，扎尕那很近。位于甘南藏族自治州迭部县的扎尕那，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，是整个甘南藏区风光最为优美又最为原始的地方之一。村中古老的木制藏房沿山而建，藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人民的传统生活，都是不可错过的美妙之地。7月初左右，油菜花盛开，与周围的石山、木屋映衬出一副油画般的绝美景象。我们为什么入住扎尕那  扎尕那感觉是个世外桃源，非常宁静！在这里多停留一下，真的很漂亮。而且现在村子里的民宿，都有网络，free wifi，非常方便！
住宿： 扎尕那                                   餐食：含酒店早餐；中餐、晚餐敬请自理
温馨提示：1. 拍摄当地居民时请最好获得同意，当地人多友善，可以试着与他们交朋友，避免粗暴的直接拍照。2. 扎尕那民风还较为淳朴，但由于游人的出现已经开始有路边要钱的小孩，这种情况不建议直接给钱，以免给当地孩子建立不健康的价值观，可以提前准备一点糖果送给小孩。

D6：扎尕那-洛克之路起点-合作今天是很精彩的一天，想看日出的小伙伴早点起哦！扎尕那美景之一就是日出的时候，当早晨太阳刚刚升起，村子炊烟袅袅上升，整个村子笼罩在薄薄的烟雾中，在阳光照耀下，如梦似幻，恍如仙境。如果恰好没有日出，也不用遗憾，阴雨天扎尕那被浓雾包围，给人如在蓬莱仙境的感觉。人间仙境，恰如其分。感兴趣的伙伴们一定不能错过这样的美景。大家可以根据日出时间，提前定好闹钟，早起自行前往观景台拍摄。
仙女滩漫步，一块巨大的绿色地毯平铺在高原山脊之间。望着远处的村落，村落的周围梯田层层叠叠，顿时感到一种错觉。眼前呈现的是一面电影巨幕，画面即不真实而极具震撼，但它却真实的在那，静静的等待着我们的到来。
洛克之路，顾名思仪，它是美籍奥地利裔植物学家、人类学家约瑟夫·洛克1925年到中国进行科考时走过的一段路，别称“江迭公路”，全长106公里，起点就是迭部的扎尕那，是甘南一条未被开发的景观大道，大家在洛克之路起点打卡拍摄，感受世外桃源般安静的生活，适时离开，前往合作入住。
住宿：合作酒店标间餐食：含酒店早餐；中餐、晚餐敬请自理

D7 ：合作-米拉日巴佛阁-刘家峡大桥-黄洮交汇-兰州机场返程早上拍摄合作米拉日巴佛阁，位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教格鲁派（黄教）在安多藏区最主要的寺院之一。是一座红色的藏式高层建筑。佛阁的高层宗教建筑在藏区十分少见，在外部拍照十分独特。一路欣赏拍摄草原、藏寨的风光，前往黄洮交汇处，黄洮交汇是黄河与洮河交汇形成的壮观景象,多次在央视频道播放,这是母亲河——黄河和它的第二大支流洮河交汇的地方,碧蓝的黄河与橙黄的洮河相遇,以“Y”字形在龙汇山前交汇,泾渭分明。刘家峡大桥除了去看那水天一色的温柔婉约，壮观的刘家峡大桥会让你叹为观止，沿途刘家峡水库那静如处子的万顷碧波，也会让你魂牵梦绕。备注：刘家峡大桥观景台门票+区间车30元需自理。
游览结束送到兰州机场，结束我们愉快的行程。 住宿：敬请自理餐食：含酒店早餐；中餐、晚餐敬请自理温馨提示：如遇珍惜鸟类大规模产卵，景区会关闭，暂停对外开放，届时导游会根据情况对行程进行调整，敬请谅解!